Bars

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

506 - 7 grunde til du får det bedre at skrive om dine følelser og tanker, og 2 metoder, du kan bruge
Psykologen i Øret
506 - 7 grunde til du får det bedre at skrive om dine følelser og tanker, og 2 metoder, du kan bruge
Unfavorite

Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.

Playlist

More episodes

  • Psykologen i Øret
    506 - 7 grunde til du får det bedre at skrive om dine følelser og tanker, og 2 metoder, du kan bruge
    Tue, 11 Jun 2024
    Play
  • Psykologen i Øret
    505 - Sådan finder du mod til at gøre det rigtige, selvom det er svært
    Tue, 04 Jun 2024
    Play
  • Psykologen i Øret
    504 - Nadja Vienberg om stress, spisning og vægttab på en sund og selvkærlig måde
    Tue, 28 May 2024
    Play
  • Psykologen i Øret
    503 - Men jeg kan ikke slappe af, før jeg har nået alt det, jeg skal nå!
    Tue, 21 May 2024
    Play
  • Psykologen i Øret
    502 - Anvendt postiv psykologi: Gavmildhed og eksempler på, hvordan du kan få gavmildhed ind i din dag
    Tue, 14 May 2024
    Play
Show more episodes
Microphone

More health podcasts

Microphone

More health international podcasts