Lena & Liberta by Lena & Liberta

214 - In der Keksabteilung

Zwei beste Freundinnen Anfang 30. Frei raus. Volle Kanne. Unverblümt. Weil wir uns am liebsten selber reden hören, machen wir aus unserer Leidenschaft eine Professur. Wer keine Lust auf uns hat, sollte definitiv einschalten. Nichts für Menschen, die ein sensibles Gehör haben oder sich zum Lachen einen Urlaubstag nehmen. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, aber ist klar, ne?): @liberta.haxhikadriu & @lenalademann

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214 - In der Keksabteilung

Tue, 27 Oct 2026
213 - Warum sich eine gute Beziehung manchmal langweilig anfühlt

Mon, 12 Oct 2026
212 - Wer tanzt hat kein Geld zum saufen!

Tue, 29 Sep 2026
211 - Bin ich Single, weil ich niemanden finde, oder weil ich mich selbst wähle?

Tue, 15 Sep 2026
210 - Vertraue deinen Gefühlen, nicht der Kontrolle

Tue, 01 Sep 2026
209 - Lena ist weg vom Markt!

Tue, 23 Jun 2026
208 - Ungefragt und unfair: Warum wir uns nicht mehr von Männern beurteilen lassen.

Mon, 08 Jun 2026
207 - Reflektier dich doch einfach mal!

Tue, 26 May 2026
206 - Beziehung oder Gewohnheit? Warum wir bleiben, obwohl wir längst einsam sind

Mon, 11 May 2026
205 - Warum wir uns Überforderung nicht erlauben

Tue, 28 Apr 2026
204 - Der Entführer im Freundeskreis

Mon, 13 Apr 2026
203 - Was ihr schon immer über uns wissen wolltet...

Tue, 10 Mar 2026
202 - Zeitreise von Mexico nach Thailand

Mon, 23 Feb 2026
201 - Eine Beziehung ist kein Hilfsprojekt

Tue, 10 Feb 2026
200 - Nackt vor der Security-Cam

Mon, 26 Jan 2026
199 - Mit dem Tinder-Date böllern gehen

Tue, 13 Jan 2026
198 - Dramafrei in's neue Jahr: Was wir 2025 loslassen

Mon, 22 Dec 2025
197 - Kluge Frauen & das Problem männlicher Egos

Tue, 09 Dec 2025
196 - Beziehungs-Check: Wieviele Kompromisse sind noch gesund?

Mon, 24 Nov 2025
195 - ALLES FÜR DIE KLICKS!

Tue, 11 Nov 2025
194 - Date in der Sauna

Mon, 27 Oct 2025
193 - Der Ekel-Opa

Wed, 15 Oct 2025
191 - Schnuller gegen Stress

Mon, 29 Sep 2025
190 - Zwischen Mallorca Umzug, einem neuen Tattoo und Entscheidungen treffen

Tue, 16 Sep 2025
189 - Bin ich das oder mein Ego? Wie unser Selbstbild Entscheidungen beeinflusst.

Tue, 08 Jul 2025
188 - Seelenorte: Wie Räume unsere Ruhe formen

Mon, 23 Jun 2025
187 - Dj Gecko sorgt für Unruhe

Tue, 10 Jun 2025
186 - Hütchenspiel bei Cartier

Mon, 26 May 2025
185 - Still oder mit Sprudel?

Tue, 06 May 2025
184 - Zwischen Fisch-Spa auf Malle und Cyberangriffen

Mon, 21 Apr 2025
183 - Kinder - ja oder nein?

Tue, 08 Apr 2025
182 - Do this or die

Mon, 24 Mar 2025
181 - Zwischen KI, dem Jahr der Schlange & Kita Exit

Tue, 11 Mar 2025
180 - Löse deine Projektionen auf – Deine geführte Session

Mon, 24 Feb 2025
179 - Geht ja grad rum, ne?

Mon, 10 Feb 2025
178 - Reisende soll man nicht aufhalten!

Tue, 28 Jan 2025
177 - Mit Aliens Plätzchen backen

Mon, 02 Dec 2024
176 - Spielchen spielen

Tue, 19 Nov 2024
175 - Nackt im Pilates-Studio

Mon, 04 Nov 2024
174 - Schri Lanka, VERDAMMT!

Tue, 22 Oct 2024
173 - Wie löse ich mich von Negativspiralen?

Mon, 16 Sep 2024
172 - Euer Lieblings-Podcast ist zurück!

Tue, 03 Sep 2024
171 - Wir sind eure Gegenwart

Mon, 24 Jun 2024
170 - Zwischen Flohmarkt-Romantik, Mallorca & toten Ratten

Tue, 11 Jun 2024
169 - Pass auf mit Lena

Mon, 27 May 2024
168 - Auf den Spuren von Liberta (LIVE aus dem Kosovo)

Tue, 14 May 2024
167 - DEEP TALK - Flaute im Bett? Mehr Sex für alle mit Sexologin Jana Welch

Mon, 29 Apr 2024
166 - Was ihr schon immer über uns wissen wolltet!

Tue, 16 Apr 2024
165 - Warum können wir keine Hilfe annehmen?

Tue, 02 Apr 2024
164 - Wo willst du denn hin? Zu meinem runden Geburtstag.

Tue, 19 Mar 2024

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