Bars

HjerneRO by Mindcamp

39 - Sådan holder du fri, når du holder fri
HjerneRO
39 - Sådan holder du fri, når du holder fri
Unfavorite

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

Playlist

More episodes

  • HjerneRO
    39 - Sådan holder du fri, når du holder fri
    Thu, 13 Jun 2024
    Play
  • HjerneRO
    38 - Hvad er stress egentlig? - Interview med Mads og Martin
    Thu, 30 May 2024
    Play
  • HjerneRO
    37 - Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?
    Thu, 16 May 2024
    Play
  • HjerneRO
    36 - Jægersoldatens råd til at få HjerneRO (Interview med Thomas Rathsack)
    Thu, 02 May 2024
    Play
  • HjerneRO
    35 - Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?
    Thu, 18 Apr 2024
    Play
Show more episodes
Microphone

More health podcasts

Microphone

More health international podcasts