Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne - WDR 2

378 - Lymphknoten und Drainagen - Gesundheit als Beauty-Trend?

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

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Thu, 24 Oct 2024
373 - Laufen – aber richtig! Jogging-Mythen im Check

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370 - Pestizide & Co.: So gefährlich ist Gift in unseren Lebensmitteln

Thu, 26 Sep 2024
369 - Joggen, Schwimmen und Co. – Wie Sport das Gehirn trainiert

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368 - Positiv bleiben! Jung und gesund durch die Kraft der Gedanken?

Thu, 12 Sep 2024
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Thu, 05 Sep 2024
366 - Corona, die Impfung und Post COVID – aus der Pandemie lernen

Thu, 29 Aug 2024
365 - Knochen- und Gelenkprobleme - Schmerz durch Sport?

Thu, 22 Aug 2024
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Thu, 15 Aug 2024
363 - Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?

Thu, 08 Aug 2024
362 - Silent killer Niere – so verhinderst du eine Niereninsuffizienz

Thu, 01 Aug 2024
361 - Zu hoch oder zu niedrig? – Was ist ein normaler Puls?

Thu, 25 Jul 2024
360 - Pubertät und Co. – Das machen Hormone bei Mann und Frau

Thu, 18 Jul 2024
359 - Was kann die Chiropraktik? – Ausbildung, Kosten und Risiken

Thu, 11 Jul 2024
358 - Brokkoli gegen Krebs? Wie Essen Stimmung und Körper beeinflusst

Thu, 04 Jul 2024
357 - Anti Aging für die Haut – Was bringen Trends wie Microneedling?

Thu, 27 Jun 2024
356 - Sympathikus & Parasympathikus – so funktioniert das Nervensystem

Thu, 20 Jun 2024
355 - Gesund über Nacht – Im Schlaf das Herz stärken?

Thu, 13 Jun 2024
354 - Erkältung, Bänderriss und Co. – Wann muss eine Sportpause sein?

Thu, 06 Jun 2024
353 - Was tun bei Verbrennungen? – Hausmittel, Erste Hilfe und Co.

Thu, 30 May 2024
352 - Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?

Thu, 23 May 2024
351 - Rauchentwöhnung, Angststörungen und Co. – Wann hilft Hypnose?

Thu, 16 May 2024
350 - Fußreflexzonen – Hilft die Massage den Organen?

Thu, 09 May 2024
349 - Darmkrebs-Vorsorge & Co. – Darum sollte Mann zum Arzt gehen

Thu, 02 May 2024
348 - Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?

Thu, 25 Apr 2024
347 - Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check

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346 - Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?

Thu, 11 Apr 2024
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Thu, 04 Apr 2024
344 - Medikament oder Koffein - Was hilft, wenn Haare ausfallen?

Thu, 28 Mar 2024
343 - Ernährung, Stress, Wechseljahre – Ursachen für Bluthochdruck

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342 - Dampfen statt rauchen – Sind Vapes so schädlich wie Zigaretten?

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341 - Hashimoto, Rheuma und Co. – Was hilft bei Autoimmunkrankheiten?

Thu, 07 Mar 2024
340 - Nährwerte und Kalorien – Gesund abnehmen! Aber wie?

Thu, 29 Feb 2024
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337 - Dicke Lippe – Herpes vorbeugen und behandeln

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Thu, 01 Feb 2024
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Thu, 28 Dec 2023
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