Mantra Medication สร้างสติสร้างสมาธิด้วยการสวดมนต์ by อาจารย์เอกภพ ว

วิธีเรียกสติโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ พอเวลาเราเจอหลายเรื่องเข้ามาจนบางครั้งต้องนั่งพิงหลังตั้งสติ เมื่อชีวิตบางครั้งก็วุ่นวายกับหลากหลายสถานการณ์เวลาที่เรารู้สึกวุ่นวายยุ่งเหยิงมาก อยากได้จังหวะที่โฟกัส การฟังบทสวดมนต์ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ทำได้ง่ายๆในทุกสถานการณ์ สาธุ สาธุ สาธุ