El Rincón Metabólico by alex.carrasco

223 - Ep 103. Cómo perder grasa para siempre en CrossFit, con Pablo Zumaquero

Bienvenido a tu podcast preferido sobre alta intensidad. Aquí hablaremos sobre nutrición, entrenamiento, suplementación, noticias y eventos de CrossFit. También tendremos secciones de invitados referentes del mundo del CrossFit. Ponte los cascos y que empiece la intensidad.

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223 - Ep 103. Cómo perder grasa para siempre en CrossFit, con Pablo Zumaquero

Thu, 21 Mar 2024
222 - Ep 102. El sacrificio y dedicación en el CrossFit de élite, con Maribel Gallardo

Thu, 22 Feb 2024
221 - Ep 101. La mejor forma de ganar masa muscular en CrossFit

Wed, 06 Dec 2023
220 - Ep 100. Longevidad y salud en CrossFit, con Marcos Vázquez

Thu, 19 Oct 2023
219 - Ep 99. ¡Nos juntamos de nuevo! Pérdida de grasa en CrossFit, con FitmanPower

Tue, 10 Oct 2023
218 - Ep 98. Fuerza vs Cardio en CrossFit y fenómeno de interferencia, con Pepe Pérez Mora de FSC Training

Tue, 03 Oct 2023
217 - Ep 77. Mi experiencia en competición de CrossFit; nutrición, wods, mentalidad y consejos

Tue, 17 May 2022
216 - Ep 76. Nobull CrossFit Open 22.1 y 22.2 con Alberto Almirante

Tue, 08 Mar 2022
215 - Ep 75. La influencia de la imagen corporal en CrossFit y cómo vernos y sentirnos bien, con Desirée Mejía.

Thu, 03 Feb 2022
214 - Ep 74. Autoestima y CrossFit; cómo mejorar la relación con nosotros mismos y querernos más, con Desirée Mejía

Thu, 20 Jan 2022
213 - Ep 73. Lesiones en CrossFit; cómo prevenir y tratarlas, con Ana de Physiowods

Thu, 16 Dec 2021
212 - Ep 72. Cómo mejorar la movilidad en CrossFit, con Ana de Physiowods

Fri, 10 Dec 2021
211 - Ep 71. El crecimiento del CrossFit en España, con The Fittest Managers

Thu, 25 Nov 2021
210 - Ep 70. Por esto no progresas en CrossFit, con Juanmi Frías

Thu, 28 Oct 2021
209 - Ep 69. Los errores de la mayoría de boxes de CrossFit, con Juanmi Frías

Thu, 21 Oct 2021
208 - Ep 68. No compitas en CrossFit sin saber esto, con Juanxo Aleluia

Thu, 14 Oct 2021
207 - Ep 67. Cómo dejar de ser principiante en CrossFit, con Juanxo Aleluia

Thu, 07 Oct 2021
206 - Ep 66. Después de verano empiezo. Despedida de temporada y un regalo para ti.

Thu, 29 Jul 2021
205 - Ep 65. Excusas y lloros de la comunidad CrossFit, con Alexander Anasagasti

Thu, 15 Jul 2021
204 - Ep 64. Redes sociales y CrossFit, con Alexander Anasagasti

Thu, 08 Jul 2021
203 - Ep 63. Qué es y cómo tratar y prevenir la rabdomiólisis en CrossFit, con Paco Bravo

Thu, 01 Jul 2021
202 - Ep 62. Nuevas tendencias de entrenamiento y HYROX, con Paco Bravo

Thu, 24 Jun 2021
201 - Ep 61. Entrenamiento y nutrición en mujeres, con Bea (baby_beast)

Thu, 17 Jun 2021
200 - Ep 60. CrossFit en mujeres, con Bea (baby_beast)

Tue, 08 Jun 2021
199 - Ep 47. Ganancia de masa muscular en CrossFit, con Pepe Pérez Mora

Tue, 18 May 2021
198 - Ep 59. Respondiendo vuestras preguntas de todo tipo; CrossFit, nutrición, entrenamiento, personales…

Thu, 13 May 2021
197 - Ep 58. ¿Qué debo comer si hago CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy Sano

Thu, 06 May 2021
196 - Ep 57. Experiencia en los CrossFit Open 2021, con Aniol Ekai

Thu, 29 Apr 2021
195 - Ep 56. ¿Qué es CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy Sano

Thu, 22 Apr 2021
194 - Ep 55. Charlando sobre nutrición en CrossFit, con Juanxo Aleluia

Thu, 15 Apr 2021
193 - Ep 54. Nobull CrossFit Open quarterfinals, eventos, preparación y atletas, con Alberto Almirante

Thu, 08 Apr 2021
192 - Ep 53. CrossFit Open 21.1 y 21.2; datos curiosos y especulaciones, con Alberto Almirante

Thu, 25 Mar 2021
191 - Ep 52. Aprendizajes que nos ha dado la pandemia, nos entrevista Víctor Bravo

Thu, 11 Mar 2021
190 - Ep 51. La importancia de una mente fuerte en CrossFit, con Álbert Naugle

Thu, 04 Mar 2021
189 - Ep 50. El CrossFit de competición, con Álbert Naugle

Thu, 25 Feb 2021
188 - Ep 49. Las dietas más populares en CrossFit, con Pepe Navarro

Fri, 19 Feb 2021
187 - Ep 48. Extremos del mundo del fitness; CrossFit vs Gym, con Pepe Navarro

Thu, 18 Feb 2021
186 - Ep 46. Las bases del entrenamiento en CrossFit, con Pepe Pérez Mora

Thu, 28 Jan 2021
185 - Episodio 45. Nuestros principios fundamentales en la alimentación, con FitmanPower

Thu, 21 Jan 2021
184 - Ep 44. Programación del entrenamiento en CrossFit, con Mikel Izquierdo

Thu, 14 Jan 2021
183 - Ep 43. Como preparar los open de CrossFit 2021, con Alberto Almirante

Fri, 08 Jan 2021
182 - Ep 42. Reebok Nano X vs Nike Metcon 6

Thu, 31 Dec 2020
181 - Ep41. Cómo acumular menos grasa corporal

Thu, 24 Dec 2020
180 - Ep40. 5 consejos para sobrevivir a la navidad

Thu, 17 Dec 2020
179 - Ep39. Respondiendo vuestras preguntas en directo

Fri, 20 Nov 2020
178 - EP. 38 Nutrición pre y post entrenamiento en CrossFit

Thu, 12 Nov 2020
177 - Ep37. Eventos de CrossFit y curiosidades de nuestro deporte con Ismael de ZonaWod

Thu, 05 Nov 2020
176 - Episodio 36. Especial CrossFit Games con Ismael de ZonaWod

Thu, 29 Oct 2020
175 - Ep35. Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Hoy Entreno

Thu, 22 Oct 2020
174 - Ep34. Composición corporal en Crossfit

Thu, 15 Oct 2020

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