Без сахара
19 - 18. Надо ли добирать белок?
19 - 18. Надо ли добирать белок?
Без сахара - подкаст о питании, пищевом поведении и здоровых привычках. В мире мракобесной информации о еде "Без сахара" - это оплот здравомыслия и научной точности. Выпуск за выпуском мы вместе будем разбираться в лабиринтах знаний о питании и менять ваш образ жизни без излишнего стресса.
Моя цель: чтобы вы знали о еде больше, но думали о ней значительно меньше!
Ведущая подкаста Алина Ситникова - health коуч, нутрициолог, коуч по пищевому поведению
Поработать со мной: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws
telegram: https://t.me/feelyourfuelchannel
instagram*: https://www.instagram.com/healthcoach.alinas
*Соцсеть принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ.
Plus d'épisodes
-
19 - 18. Надо ли добирать белок?Tue, 20 Oct 2026
-
18 - 17. Как побороть эмоциональный голод?Tue, 06 Oct 2026
-
17 - 16. Почему нам хочется сладкого, норма сахара, мониторинг глюкозы и сладкое перед тренировкой. Вопрос-ответ про сахарTue, 29 Sep 2026
-
16 - 15. Что такое здоровые отношения с едой?Tue, 22 Sep 2026
-
15 - 14. Почему вес стоит? Часть 2: скрытые калории, цикл, тренировкиSat, 12 Sep 2026
Afficher plus d'épisodes
5
Plus de podcasts de éducation
-
Osho Hindi Podcast
-
Estoicismo Filosofia
-
DianaUribe.fm
-
El Daheeh - الدحيح
-
الشيخ كشك
-
Radio Naukowe
-
武田鉄矢・今朝の三枚おろし
-
Podcast Historyczny
-
Martha Debayle
-
Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern
-
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
-
StarTalk with Neil deGrasse Tyson
Plus de podcasts internationaux de éducation
Trouvez votre radio