En la voz de Mario Guerra

163 - ¿Quejarte está arruinando tu vida?

Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.

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163 - ¿Quejarte está arruinando tu vida?

Sun, 19 May 2024
162 - Del amor al amor propio. Cómo tratarte bien te ayuda a sanar un corazón roto.

Sun, 12 May 2024
161 - Agresión Pasiva: Un Veneno Silencioso. 🕵️‍♂️💔

Sun, 05 May 2024
160 - ¿De verdad un clavo saca otro clavo?

Sun, 28 Apr 2024
159 - ¿Abres o cierras conversaciones?

Sun, 21 Apr 2024
158 - El vínculo traumático

Sun, 14 Apr 2024
157 - Gaslighting: Sombras de una realidad distorsionada

Sun, 07 Apr 2024
156 - Miedo al cambio

Sun, 31 Mar 2024
155 - ¿Estás atrapado en una relación dañina?

Sun, 24 Mar 2024
154 - "¿Se puede confiar en una nueva relación tras una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 3 de 3

Mon, 18 Mar 2024
153 - ¿Se puede superar y perdonar una infidelidad? - Trilogía infidelidad parte 2 de 3

Sun, 10 Mar 2024
152 - El espejo de la traición: Reflexiones sobre la infidelidad - Trilogía infidelidad parte 1 de 3

Sun, 03 Mar 2024
151 - Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior

Sun, 25 Feb 2024
150 - El arte de saber estar con uno mismo

Sun, 18 Feb 2024
149 - ¿Cómo lograr la paz interior?

Sun, 11 Feb 2024
148 - ¿Te arrepientes por las decisiones del pasado?

Sun, 04 Feb 2024
147 - ¿Qué es ser alguien emocionalmente sano?

Mon, 29 Jan 2024
146 - Personas altamente sensibles

Mon, 29 Jan 2024
145 - ¿Realmente estás solo/a porque quieres? (La soltería en la sociedad actual).

Sun, 14 Jan 2024
144 - 5 errores a evitar para tener un mejor año

Sun, 07 Jan 2024
143 - Cerrar ciclos y abrir esperanzas (Final de temporada)

Thu, 28 Dec 2023
142 - Regalos del alma

Thu, 21 Dec 2023
141 - Fiestas decembrinas: las amas, las odias o te dan igual 🎄🎉

Sun, 17 Dec 2023
140 - ¿Qué hacemos con lo que ya no hicimos?

Sun, 10 Dec 2023
139 - Distanciamiento entre padres e hijos adultos 👨‍👧‍👦

Sun, 03 Dec 2023
138 - 5 hábitos que limitan tu libertad emocional

Sun, 26 Nov 2023
137 - La verdad de las mentiras 🤥

Sun, 19 Nov 2023
136 - 🙈 ¿Eres de los que prefieren no saber?: la ignorancia voluntaria 🙈

Sun, 12 Nov 2023
135 - La tiranía de la sensibilidad extrema: Personas que tienes que tratar con pinzas

Sun, 05 Nov 2023
134 - ¿Cómo afrontar la descalificación de alguien a quien amas?

Sun, 29 Oct 2023
133 - Terminar para comenzar: los cierres emocionales

Sat, 21 Oct 2023
132 - ¿Por qué duele tanto perder?

Sun, 15 Oct 2023
131 - El lenguaje oculto del trauma: Descifrando el estrés postraumático

Sun, 08 Oct 2023
130 - Cómo superar una ruptura amorosa

Sun, 01 Oct 2023
129 - Estilos de apego: los hilos invisibles que tejen tus relaciones

Sun, 24 Sep 2023
128 - La trampa de los pensamientos negativos

Mon, 18 Sep 2023
127 - La importancia de expresar tus emociones

Sun, 10 Sep 2023
126 - No eres invulnerable, pero eres más fuerte de lo que crees

Sun, 03 Sep 2023
125 - ¿Tu mente no para?: Del ruido mental a la tranquilidad.

Sun, 27 Aug 2023
124 - ¿Te las cobras donde no te las deben?- El mecanismo del desplazamiento en la vida cotidiana.

Sun, 20 Aug 2023
123 - Desafiando lo conocido: Más allá de tus paradigmas.

Sun, 13 Aug 2023
122 - De la resignación a la aceptación (y de ahí, a la acción)

Sun, 06 Aug 2023
121 - El arte de decir NO

Sun, 30 Jul 2023
120 - Deja de repetir patrones en tus relaciones: Rompiendo el molde.

Sun, 23 Jul 2023
119 - ¿Tu corazón está acorazado?: El Viaje desde la Represión Emocional hacia la Apertura.

Sun, 16 Jul 2023
118 - Gracias por 2 millones de reproducciones

Wed, 12 Jul 2023
117 - Fluyendo con la vida: Afrontar los cambios inevitables.

Sun, 09 Jul 2023
116 - Indefensión aprendida: Rompiendo las Cadenas de la Desesperanza

Sun, 02 Jul 2023
115 - Fragmentos de lo que un día fuimos: Las Relaciones Rotas

Sun, 25 Jun 2023
114 - Serenidad en el caos - Manejo del estrés en la vida cotidiana

Sun, 18 Jun 2023

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