Yoga
8 - Progressive Muskelrelaxation - 16 Muskelgruppen
8 - Progressive Muskelrelaxation - 16 Muskelgruppen
In meinem Yoga Podcast veröffentliche ich Entspannungs- und Meditations Anleitungen, die Dir Ruhe und Gelassenheit schenken sollen. Viel Freude damit! 🙏❤️
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8 - Progressive Muskelrelaxation - 16 MuskelgruppenSat, 27 Jun 2020
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7 - Autogenes TrainingSat, 27 Jun 2020
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6 - EigenschaftsmeditationFri, 22 May 2020
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5 - Tiefenentspannung über die AtmungFri, 22 May 2020
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4 - Kombinierte YogaentspannungWed, 20 May 2020
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