De la Ansiedad a La Paz Mental
3 - ¿Cómo puedo aceptar mi realidad? Técnicas para el Bienestar Mental y Emocional
3 - ¿Cómo puedo aceptar mi realidad? Técnicas para el Bienestar Mental y Emocional
¡Bienvenidos! De la ansiedad a La Paz Mental es un espacio donde compartiré mis experiencias como Psicóloga y también como paciente. Quiero brindarte en cada episodio la oportunidad de comprender un poco mejor la vida, tus pensamientos y emociones. Espero que cada minuto que escuches sea una experiencia valiosa y conectes con cada parte de ti… Gracia por estar aquí.
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