رادیو مشق - radio mashq

19 - قسمت چهاردهم: خود دوستی | self love

ما دونفر اینجا از اقصی نقاط دنیای توسعه فردی با شما گپ می‌زنیم و البته که سعی میکنیم با هم کلی چیز جدید یاد بگیریم. بیایید چند خط از دفتر مشق زندگیمون رو باهم بنویسیم.

Altri episodi

19 - قسمت چهاردهم: خود دوستی | self love

Fri, 16 Aug 2024
18 - فرعی سوم : فلسفه تغییر | فصل اخر (هفدهم) کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته یانگ و کلوسکو

Fri, 26 Jul 2024
17 - اپیزود ویژه عید 1403 = اولویت و اولویت بندی| Priority and prioritization

Sat, 30 Mar 2024
16 - قسمت سیزدهم: درباره خواب | sleep

Mon, 18 Mar 2024
15 - قسمت دوازدهم: مدیتیشن | meditation

Mon, 19 Feb 2024
14 - قسمت یازدهم: ذهن آگاهی|mindfulness

Sun, 17 Dec 2023
13 - به جای قسمت 10/چرخ گردون

Sat, 11 Feb 2023
12 - قسمت نهم: خودآگاهی|self-awareness

Wed, 29 Jun 2022
11 - اپیزود فرعی دوم: هدفگذاری درست و اسمارت

Tue, 03 May 2022
10 - قسمت هشتم :‌برنامه ریزی و کمی بیشتر | planning

Fri, 08 Apr 2022
9 - اپیزود فرعی اول : خلاصه کتاب کار عمیق

Thu, 17 Mar 2022
8 - قسمت هفتم تمرکز یا focus - پارت دوم

Sat, 19 Feb 2022
7 - قسمت ششم تمرکز یا focus - پارت اول

Tue, 11 Jan 2022
6 - قسمت پنجم: نشخوار فکری یا اورتینکینگ- overthinking

Wed, 24 Nov 2021
5 - قسمت چهارم:بهره وری یا پروداکتیویتی/ productivity

Fri, 01 Oct 2021
4 - اپیزود سوم: شنونده فعال یا گوش شنوا

Tue, 08 Jun 2021
3 - اپیزود دوم: مدیریت زمان

Mon, 26 Apr 2021
2 - اپیزود اول:نگاهی بر سبک زندگی و تأثیر آن بر توسعه فردی

Sat, 27 Mar 2021
1 - اپیزود صفرم:معرفی

Fri, 19 Mar 2021

Mostra più episodi

Altri podcast di salute

Altri podcast internazionali di salute

Trova la tua radio