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Respira y Medita

60 - 10. Meditación: Ábrete a recibir

Respira y Medita

60 - 10. Meditación: Ábrete a recibir

Esto es Respira y Medita. Un podcast con meditaciones de diversas maestras y maestros. Y conversaciones sobre cómo mejorar tu práctica.

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60 - 10. Meditación: Ábrete a recibir

Mon, 27 Sep 2021
59 - 10. Ábrete a recibir

Mon, 27 Sep 2021
58 - 9. Meditación: Apertura y flexibilidad mental

Mon, 20 Sep 2021
57 - 9. Apertura y flexibilidad mental

Mon, 20 Sep 2021
56 - 8. Meditación: Cultiva alegría de vivir

Mon, 13 Sep 2021
55 - 8. Cultiva alegría de vivir

Mon, 13 Sep 2021
54 - 7. Meditación: Reconciliarte con Papá

Mon, 06 Sep 2021
53 - 7. Reconciliarte con Papá

Mon, 06 Sep 2021
52 - 6. Meditación: Reconciliarte con Mamá

Mon, 30 Aug 2021
51 - 6. Reconciliarte con Mamá

Mon, 30 Aug 2021
50 - 5. Meditación: Sanar desamor, rechazo y soledad

Mon, 23 Aug 2021
49 - 5. Sanar desamor, rechazo y soledad

Mon, 23 Aug 2021
48 - 4. Meditación: Liberar tensión emocional

Mon, 16 Aug 2021
47 - 4. Liberar tensión emocional

Mon, 16 Aug 2021
46 - 3. Meditación: Sanar dolor físico

Mon, 09 Aug 2021
45 - 3. Sanar dolor físico

Mon, 09 Aug 2021
44 - 2. Meditación: Auto-Perdón

Mon, 02 Aug 2021
43 - 2. Auto-Perdón

Mon, 02 Aug 2021
42 - 1. Meditación: Amar a tu cuerpo

Mon, 26 Jul 2021
41 - 1. Amar a tu cuerpo

Mon, 26 Jul 2021
40 - 10. Soltar en el sueño (Meditación)

Mon, 26 Apr 2021
39 - 10. Soltar en el sueño (Explicación)

Mon, 19 Apr 2021
38 - 9. Calidad del Sueño (Meditación)

Mon, 12 Apr 2021
37 - 9. Calidad del Sueño (Explicación)

Mon, 05 Apr 2021
36 - 8. Productividad Emocional (Meditación)

Mon, 29 Mar 2021
35 - 8. Productividad Emocional (Explicación)

Mon, 22 Mar 2021
34 - 7. Gratitud y aprecio (Meditación)

Mon, 15 Mar 2021
33 - 7. Gratitud y aprecio (Explicación)

Mon, 15 Mar 2021
32 - 6. Enfrentar al cambio (Meditación)

Thu, 11 Mar 2021
31 - 6. Enfrentar al cambio (Explicación)

Thu, 11 Mar 2021
30 - 5. Creatividad y mindfullness (Meditación)

Mon, 08 Mar 2021
29 - 5. Creatividad y mindfullness (Explicación)

Mon, 08 Mar 2021
28 - 4. La Concentración (Meditación)

Thu, 04 Mar 2021
27 - 4. La Concentración (Explicación)

Thu, 04 Mar 2021
26 - 3. Compasión desde el sufrimiento (Meditación)

Mon, 01 Mar 2021
25 - 3. Compasión desde el sufrimiento (Explicación)

Mon, 01 Mar 2021
24 - 2. Comer con atención (Meditación)

Thu, 25 Feb 2021
23 - 2. Comer con atención (Explicación)

Thu, 25 Feb 2021
22 - 1. Bondad Amorosa (Meditación)

Mon, 22 Feb 2021
21 - 1. Bondad Amorosa (Explicación)

Mon, 22 Feb 2021
20 - 10. La Práctica Profunda (Meditación)

Thu, 11 Feb 2021
19 - 10. La Práctica Profunda (Explicación)

Thu, 11 Feb 2021
18 - 9. La Presencia (Meditación)

Mon, 08 Feb 2021
17 - 9. La Presencia (Explicación)

Mon, 08 Feb 2021
16 - 8. La Actitud Meditativa (Meditación)

Thu, 04 Feb 2021
15 - 8. La Actitud Meditativa (Explicación)

Thu, 04 Feb 2021
14 - 7. Las Frecuencias Energéticas (Meditación)

Mon, 01 Feb 2021
13 - 7. Las Frecuencias Energéticas (Explicación)

Mon, 01 Feb 2021
12 - 6. Meditación Equilibrio

Thu, 28 Jan 2021
11 - 6. Cultiva la ecuanimidad y recupera tu equilibrio

Thu, 28 Jan 2021

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