Psychologia na co dzień

124 - O zdrowych nawykach na co dzień

Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie.
Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek.
Dzielę się wiedzą i doświadczeniem.
Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.

More episodes

124 - O zdrowych nawykach na co dzień

Sun, 13 Oct 2024
123 - Nastolatki na rozdrożu - rozmowa z Aleksandrą Milczarek

Sat, 14 Sep 2024
122 - Ciałomiłość, promocja otyłości czy wsparcie tym, którzy nienawidzą siebie?

Fri, 31 May 2024
121 - Trauma. Czym jest? Jak z nią pracować?

Sat, 13 Apr 2024
120 - W czym pomoże Ci seksuolog?

Sun, 17 Mar 2024
119 - Jak pomaga psycholog w szkole?

Mon, 04 Mar 2024
118 - Pierwsza wizyta u psychologa i psychiatry

Thu, 20 Jul 2023
117 - Depresja i smutek

Thu, 23 Feb 2023
116 - Co chcesz powiedzieć terapeucie?

Sat, 05 Nov 2022
115 - ChAD - Choroba Dwubiegunowa - Rozmowa z Igą

Wed, 07 Sep 2022
114 - Jak dajesz sobą manipulować? Sposoby manipulacji.

Thu, 26 May 2022
113 - TECHNIKI RELAKSACYJNE idealne dla Ciebie.

Tue, 17 May 2022
112 - Ruminacje? Negatywne myśli? Pomogę Ci.

Tue, 08 Mar 2022
111 - Kryzys psychiczny i jak sobie z nim radzić

Thu, 24 Feb 2022
110 - Toksyczni Rodzice - jak stawiać granice

Thu, 17 Feb 2022
109 - Ciałopozytywność i ciałoneutralność - rozmowa w Radio Nowy Świat

Mon, 07 Feb 2022
108 - Jak przeżyć ROZSTANIE?

Wed, 08 Dec 2021
107 - Czego NIE mówić osobie z depresją?

Fri, 19 Nov 2021
106 - Introwertyzm czy aspołeczność?

Fri, 29 Oct 2021
105 - Moja żałoba. Twoja też?

Mon, 05 Jul 2021
104 - Perfekcyjni do bólu, czyli jak perfekcyjnie ukrywać depresję?

Thu, 15 Apr 2021
103 - Choroba Afektywna Dwubiegunowa (CHAD) - rozmowa z Margaritą

Thu, 18 Mar 2021
102 - Toksyczna rodzina. Po czym ją poznasz?

Tue, 02 Mar 2021
101 - Borderline. Książka. Radio EMAUS. Audycja: W matni.

Sat, 27 Feb 2021
100 - CBD a zaburzenia psychiczne

Thu, 25 Feb 2021
99 - Bądź jak Iga Świątek, czyli psychologia w sporcie

Sun, 01 Nov 2020
98 - Psycholog w konopiach. Czy CBD NAPRAWDĘ działa???

Mon, 26 Oct 2020
97 - Seks - co MUSISZ (!!!) wiedzieć przed (w każdym wieku)?

Sat, 17 Oct 2020
96 - Depresja czy smutek - najważniejsze różnice

Sat, 27 Jun 2020
95 - Dlaczego Twoje myślenie jest złe?

Fri, 12 Jun 2020
94 - Co robisz źle w łóżku?

Wed, 20 May 2020
93 - Epidemia strachu. Po co Ci tyle papieru toaletowego?!

Sun, 26 Apr 2020
92 - Kwarantanna. Jak się nie pozabijać siedząc 24h w domu?

Sat, 11 Apr 2020
91 - Jak być atrakcyjnym?

Sat, 07 Mar 2020
90 - Dlaczego rozmiar cycków jest ważny?

Mon, 24 Feb 2020
89 - Czy nekrofilia jest zła?

Sat, 08 Feb 2020
88 - Dlaczego się zmieniamy?

Mon, 13 Jan 2020
87 - Prokrastynacja, czyli zrobię to później albo wcale

Fri, 27 Dec 2019
86 - Czy depresją można się zarazić? Poradnik dla bliskich.

Sat, 14 Dec 2019
85 - Negatywne myśli. Jak sobie z nimi radzić?

Sat, 30 Nov 2019
84 - Sam się diagnozujesz? Dobrze to przemyśl!

Sun, 17 Nov 2019
83 - Co trzeba wiedzieć przed terapią?

Sun, 03 Nov 2019
82 - Toksyczni rodzice - co mówią swoim dzieciom?

Sat, 12 Oct 2019
81 - Jak radzić sobie z krytyką?

Sat, 28 Sep 2019
80 - Aseksualizm. Czym jest i jak go rozpoznać?

Sat, 14 Sep 2019
79 - Dlaczego mordercy kochają zwierzęta?

Sat, 31 Aug 2019
78 - Jak wspierać na odległość?

Sat, 17 Aug 2019
77 - Czy ktoś Tobą manipuluje?

Sun, 04 Aug 2019
76 - Wypalenie zawodowe i jak mu zapobiegać

Sat, 20 Jul 2019
75 - Fakty o borderline

Sun, 14 Jul 2019

Tampilkan episode lainnya

Podcast sains & kedokteran lainnya

Podcast sains & kedokteran internasional lainnya

Temukan stasiun radio Anda