Poradna

480 - Saunování a saunové rituály

Odborníci vám poradí, jak v konkrétních situacích postupovat.

Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Plus d'épisodes

480 - Saunování a saunové rituály

Tue, 20 Oct 2026
479 - Péče o blízké s Alzheimerovou chorobou: řešení potíží se ztrátou paměti nebo dezorientací

Tue, 13 Oct 2026
478 - Péče o stárnoucí psy má svá pravidla. Co psům-seniorům prospívá a co naopak škodí?

Tue, 06 Oct 2026
477 - Pěstounská péče

Tue, 29 Sep 2026
476 - Co potřebuje zahrada v konci září, v období babího léta?

Tue, 22 Sep 2026
475 - Jak bezpečně cvičit v seniorském věku poradí motivační trenér Tomáš Nezhoda

Tue, 15 Sep 2026
474 - Poporodní období často přináší velkou psychickou zátěž. Poradíme, jak maminkám ulehčit

Tue, 08 Sep 2026
473 - Se školou se vrací i období kroužků. Poradíme, čemu by rodiče při výběru měli věnovat pozornost

Tue, 01 Sep 2026
472 - Školáci se brzy vrátí do lavic. Co by měli vědět o bezpečném pohybu v ulicích?

Tue, 25 Aug 2026
471 - Blíží se začátek nového školního roku a do každodenního provozu se vrátí školáci

Tue, 25 Aug 2026
470 - Včely, med a návrat k přírodě v rámci včelaření

Tue, 18 Aug 2026
469 - Turistické vycházky a výšlapy. Poradíme, jak se na ně ideálně vybavit a jak výpravu naplánovat

Tue, 11 Aug 2026
468 - Dovolená. Bezpečná online rezervace a možnosti reklamace

Tue, 04 Aug 2026
467 - Kvalita vody v přírodních nádržích. Kde se můžete koupat bez obav, ví hygienik Jan Kresta

Tue, 28 Jul 2026
466 - Skalka na zahradě. Jak na to, aby dobře vypadala a vzkvétala

Tue, 21 Jul 2026
465 - Nové technologie výroby látek nám mohou pomoci se obléknout do veder, říká návrhářka

Tue, 14 Jul 2026
464 - Aromaterapii lidé využívají odpradávna. Jaká je podoba a možnosti moderní aromaterapie?

Tue, 07 Jul 2026
463 - Co dělat a nedělat v krizových situacích, třeba při útoku v budově či na veřejném prostranství

Tue, 30 Jun 2026
462 - Požáry elektrických kol a koloběžek. Na co si dát pozor a co určitě nedělat

Tue, 23 Jun 2026
460 - Jiný bude chov králíka na maso a jiný pro výstavní účely, říká chovatel

Tue, 16 Jun 2026
442 - Kdy zajít se psem na rehabilitaci? A jaké jsou signály, že něco není v pořádku?

Tue, 02 Jun 2026
441 - Fotografické tipy, jak si co nejlépe uchovat vzpomínky z dovolených

Tue, 26 May 2026
440 - Poradna rané péče Salome přináší podporu vývoje dětí i podporu k jejich rodinám

Tue, 19 May 2026
439 - Jak vybrat správný a bezpečný letní tábor, poradí pedagog David Kaszper

Tue, 12 May 2026
438 - Navázat vztah a sdílet intimitu s blízkým člověkem je základní lidská potřeba každého z nás

Tue, 05 May 2026
437 - Sezona zahrádkářů začíná. Dáme vám pár rad, na co nesmíte zapomenout

Tue, 28 Apr 2026
436 - Jak se bránit nákaze na cestách, poradí hygienik Roman Letošník

Tue, 21 Apr 2026
435 - Sociální služby pro osoby se zdravotním postižením a jejich pečující

Tue, 14 Apr 2026
434 - Rizika v provozu sdílených kol a koloběžek

Tue, 07 Apr 2026
433 - Jak se zachovat v nebezpečných situacích, poradí instruktoři sebeobrany

Tue, 31 Mar 2026
431 - Pestrá oáza květin v zahradě či v truhlíku? Poradí zahradnice Lenka Vavrečková

Tue, 17 Mar 2026
430 - Senior linka jako prevence krizových a ohrožujících situací a úrazů

Tue, 10 Mar 2026
429 - O včelách, včelařích a včelaření s Václavem Sciskalou

Tue, 03 Mar 2026
428 - Poradenství, konzultace, terapie a projekty související s péčí o blízké s diagnózou demence

Tue, 24 Feb 2026
427 - Filatelie. Proč v dnešní době sbírat známky?

Tue, 17 Feb 2026
426 - Dobrý úklid je třeba. Deep cleaning je životním stylem, říká Eliška Fajkusová

Tue, 10 Feb 2026
425 - Proč nedávat fotky dětí na internet? Digitální stopa a možnosti její ochrany

Tue, 03 Feb 2026
424 - 72 hodin. Poslechněte si, jak přežít první dny po případné katastrofě

Tue, 27 Jan 2026
423 - Chov papoušků vyžaduje důkladnou přípravu a také trochu zkušeností

Tue, 20 Jan 2026
422 - Senior linka poskytuje nejen bezpečí a komfort, napomáhá také v prevenci

Tue, 13 Jan 2026
421 - Vyšší podpora pro lidi bez práce. Kdo na jaké peníze dosáhne?

Tue, 06 Jan 2026
420 - Silvestr, ohňostroje a pyrotechnika

Tue, 30 Dec 2025
419 - Oslavy konce roku si mnoho lidí nedokáže představit bez petard a ohňostrojů

Tue, 30 Dec 2025
418 - Jak na syndrom vyhoření?

Tue, 23 Dec 2025
417 - Toulavé kočky a jejich kastrace

Tue, 16 Dec 2025
416 - Přemnožené toulavé kočky jsou problém

Tue, 16 Dec 2025
414 - Zbytky domácích jídel nebo dokonce chipsy do krmelců nepatří. Čím zvěři v zimě přilepšit?

Tue, 02 Dec 2025
413 - Jaké bylinky používat v adventním čase a co si ještě můžete nasbírat?

Tue, 25 Nov 2025
412 - Zdraví zvířat. Rehabilitační metody pro domácí mazlíčky

Tue, 18 Nov 2025
411 - Dobrovolnictví v službách Slezské diakonie

Tue, 11 Nov 2025

Afficher plus d'épisodes

Plus de podcasts de société et culture

Plus de podcasts internationaux de société et culture

Other Český rozhlas Ostrava podcasts

Trouvez votre radio