Zwierciadło Podcasty

142 - „Wszystkimi zmysłami". Relaks– nie żyjemy po to, żeby pracować

„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.

More episodes

142 - „Wszystkimi zmysłami". Relaks– nie żyjemy po to, żeby pracować

Tue, 25 Jun 2024
141 - „Skóra, w której żyję". O pielęgnacji cery dojrzałej rozmawiamy z Magdaleną Popławską

Mon, 24 Jun 2024
140 - „Kraje i obyczaje”. O argentyńskim lodowcu, turkusowych jeziorach i bezkresnych stepach Patagonii rozmawiamy z Wojciechem Ganczarkiem

Fri, 21 Jun 2024
139 - „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”. Szanuj swoją energię. Rozmawiają Joanna Olekszyk i Marta Niedźwiecka

Fri, 21 Jun 2024
138 - „Wszystkimi zmysłami". Samoświadomość – żyję dla siebie. Rozmowa z Martą Lech-Maciejewską

Thu, 20 Jun 2024
137 - „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. O syndromie DDA i lekceważeniu problemu alkoholowego przez polityków

Mon, 17 Jun 2024
136 - „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny". O emocjach, relacjach i seksualności rozmawiają Joanna Olekszyk i Marta Niedźwiecka

Fri, 14 Jun 2024
135 - „Wszystkimi zmysłami". Zarządzanie energią to sztuka rezygnacji. Rozmowa z Martą Lech-Maciejewską

Thu, 13 Jun 2024
134 - „W strefie komfortu”. Jestem typem kierowniczki: zaradna i skuteczna. Rozmowa z Magdaleną Boczarską

Mon, 10 Jun 2024
133 - „Kraje i obyczaje". Jaka jest Szwajcaria? O alpejskich pejzażach i nowoczesnych miastach rozmawiamy z Agnieszką Kamińską

Fri, 07 Jun 2024
132 - „(Nie) mówmy o seksie". Sandra Drzymalska w rozmowie z Martą Kowalską

Mon, 03 Jun 2024
131 - „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. O uzależnieniu wśród kobiet

Mon, 27 May 2024
130 - „Kraje i obyczaje". Z Markiem Tomalikiem, znawcą Australii, rozmawiamy o tradycjach aborygeńskich, endemitach i wyjątkowych parkach narodowych

Fri, 24 May 2024
129 - „Kraje i obyczaje”. Podróżnicze i kulturalne opowieści o Chinach dr hab. Marcina Jacoby'ego

Fri, 10 May 2024
128 - „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Alkohol a relacje: czemu warto zrezygnować z alkoholu podczas pierwszych randek?

Tue, 07 May 2024
126 - "Kraje i obyczaje". Nowy Jork, Waszyngton i Miami dla podróżniczych koneserów. Rozmawiamy z Magdą Żelazowską

Fri, 26 Apr 2024
125 - "Uwolnić się od alkoholu". Rozmowy z Robertem Rutkowskim

Mon, 15 Apr 2024
124 - „Wszystkimi zmysłami”: O kosmetykach z polską metką

Fri, 05 Apr 2024
123 - „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą

Tue, 02 Apr 2024
122 - "W strefie komfortu". Dobrze się kłamie w miłym towarzystwie? Rozmowa z Karoliną Gruszką

Tue, 05 Mar 2024
121 - "W strefie komfortu". Czy czujesz za dużo? O wrażliwości, masce twardzielki i… dobrym seksie. Rozmawiamy z Katarzyną Kucewicz

Thu, 15 Feb 2024
119 - „W strefie komfortu”. Uwaga na słowa! Co nasz język mówi o naszych relacjach? Rozmowa z Małgorzatą Majewską

Tue, 23 Jan 2024
118 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Rak ma wielkie oczy

Fri, 15 Dec 2023
117 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 9: Mówię sobie: „Będzie dobrze”, czyli rzecz o nadziei

Tue, 12 Dec 2023
116 - „W strefie komfortu”. Czy to na pewno jest miłość? Rozmowa z Kasią Miller

Fri, 08 Dec 2023
115 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 8: Zdrada. Game over czy nowe otwarcie?

Tue, 05 Dec 2023
114 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 7: Pochwała zwyczajnego życia

Tue, 28 Nov 2023
113 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 6: Jak stawiać granice, ale nie mury?

Tue, 21 Nov 2023
112 - „W strefie komfortu”. Czy umiem być z innymi naprawdę blisko? Rozmowa z Sylwią Sitkowską

Wed, 15 Nov 2023
111 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 5: Czego warto się bać, a czego bać się nie ma sensu?

Tue, 14 Nov 2023
110 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 4: Parentyfikacja, czyli nadmiernie poważne dzieci i wiecznie niedojrzali dorośli.

Wed, 08 Nov 2023
109 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 3: Po czym poznać, że związek nas niszczy?

Wed, 15 Nov 2023
108 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Ten się śmieje, kto... ma zadbane zęby

Mon, 30 Oct 2023
107 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk

Wed, 25 Oct 2023
106 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 2: Wrażliwość to nie wada – pielęgnuj ją, zamiast tępić

Wed, 15 Nov 2023
105 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Mamo, tato: ja chcę gryźć!

Mon, 23 Oct 2023
104 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 3: Kobieta w związku. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk

Wed, 18 Oct 2023
103 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 1: Jak budować poczucie własnej wartości, nawet jeśli zaczynasz prawie od zera?

Wed, 15 Nov 2023
102 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Szczotka, pasta… i co jeszcze?

Mon, 16 Oct 2023
101 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Krótkowzroczność to więcej niż wada wzroku – nie przeocz jej u swojego dziecka!

Thu, 12 Oct 2023
100 - „W strefie komfortu”. My, „Chłopki”. Co odziedziczyłyśmy po naszych babkach? Rozmowa z Joanną Kuciel-Frydryszak

Wed, 11 Oct 2023
99 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 2: Kobieta w macierzyństwie. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk

Wed, 11 Oct 2023
98 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Gdy miłość staje się obsesją. O uzależnieniu od partnera rozmawiamy z psychoterapeutką Julią Kawalec

Thu, 05 Oct 2023
97 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 1: Po pierwsze: zadbaj o siebie. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk

Wed, 04 Oct 2023
96 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 4: O korzyściach z bycia życzliwym. Rozmowa z psychologiem Danielem Jerzym Żyżniewskim

Tue, 03 Oct 2023
95 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Szybkie pieniądze czy zastrzyk dopaminy – co nas kusi w hazardzie? Rozmowa z psychoterapeutką Joanną Flis

Thu, 28 Sep 2023
94 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 3: Jak uczyć młodych ludzi regulowania emocji w zdrowy sposób? Rozmowa z psycholożką Sonią Ziembą-Domańską

Tue, 26 Sep 2023
93 - Podcast „W strefie komfortu”. Jak dobrze żyć bez lęku i poczucia winy? Rozmowa z Marzeną Mawricz

Tue, 26 Sep 2023
92 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Botoks, kwasy, nici. Więcej, mocniej, wyraźniej – czy od medycyny estetycznej można się uzależnić? Rozmowa z dr. Michałem Feldmanem

Thu, 21 Sep 2023
91 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 2: Zanim myśli samobójcze przejdą w działanie. Rozmowa z suicydolożką Małgorzatą Łubą

Tue, 19 Sep 2023

Näytä lisää jaksoja

Lisää terveys-podcasteja

Lisää terveys kansainvälisiä podcasteja

Etsi radioasemasi