Dobré jedlo pre Zdravie

52 - Nie je losos ako losos. Ktorý má viac omega 3 mastných kyselín a pomáha zlepšiť imunitu?

Šéfredaktorky magazínov Dobré jedlo a Zdravie, Ema Pospíšilová Tekelyová a Lenka Dubašáková Štefánková, spojili svoje sily, aby zistili, aké jedlo pomáha proti rakovine, kedy vám klobása a čokoláda neublížia pri diéte a kedy si môžete dať pohárik po športe. V pravidelnom podcaste každý týždeň spovedajú odborníkov a špecialistov jednoduchou, zrozumiteľnou formou tak, aby sa nám zdravšie žilo a dobre jedlo.

More episodes

52 - Nie je losos ako losos. Ktorý má viac omega 3 mastných kyselín a pomáha zlepšiť imunitu?

Mon, 21 Oct 2024
51 - Nedajte sa oklamať! Čo si všímať na obaloch potravín?

Tue, 08 Oct 2024
50 - Vlašské orechy: Môžeme jesť minuloročné a zbierať ich pri ceste?

Mon, 23 Sep 2024
49 - Poďte s nami na huby! Prečo ich neumývať a nekrájať nožom?

Mon, 09 Sep 2024
48 - Oplatí sa nakupovať v Rakúsku? Dnes o kvalitných potravinách

Mon, 26 Aug 2024
47 - Káva, čaj, vianočka? Čo môžeme a nemôžeme jesť nalačno?

Mon, 12 Aug 2024
46 - Zaberú na zápal močových ciest brusnice? Čo účinkuje na bolesť miesto tabletky?

Mon, 29 Jul 2024
45 - Proteíny: Chudnutie, svaly a zdravie

Mon, 15 Jul 2024
44 - Funguje teplá voda nalačno? Všetko o zápche!

Mon, 01 Jul 2024
43 - Pre lepší spánok aj na zníženie tlaku! Ako pomôže levanduľa?

Mon, 17 Jun 2024
42 - Je vaše dieťa „zlé“ z jedla? Toto mu na tanier nedávajte!

Mon, 03 Jun 2024
41 - Všetko o ovsených vločkách. Ako ich pripraviť, aby sme z nich vyťažili maximum?

Mon, 20 May 2024
40 - Ako zrýchliť metabolizmus? Pomôže masáž alebo 10 000 krokov denne?

Mon, 06 May 2024
39 - Ako sa stravovať pri chorobe: Pomôže cesnak alebo domáca pálenka?

Tue, 23 Apr 2024
38 - Môžeme jesť slaninu, ak máme vysoký cholesterol?

Mon, 08 Apr 2024
37 - Dá sa schudnúť bezlepkovou diétou? Najväčšie mýty o celiakii

Mon, 25 Mar 2024
36 - Prečo máme pár dní pred menštruáciou chuť na sladké?

Mon, 11 Mar 2024
35 - Má moje dieťa celiakiu? Vyhnite sa týmto chybám

Tue, 27 Feb 2024
34 - Čo jesť a piť pred športom a po ňom, aby sme schudli alebo mali lepší výkon?

Mon, 12 Feb 2024
33 - Ovsené vločky na raňajky? Pozor! Kedy treba užiť vápnik, aby sa uložil do kostí?

Wed, 31 Jan 2024
32 - Stravujete sa bezlepkovo? Možno nemusíte! Dnes o celiakii

Mon, 22 Jan 2024
31 - Ktorá polievka je najlepšia na imunitu a ktorú uvaríte do 10 minút?

Mon, 08 Jan 2024
30 - Nafukovanie, nervozita, zlý spánok? Máte problém v črevách?

Mon, 25 Dec 2023
29 - Ako piecť z ničoho? Čím nahradiť vajcia, droždie či cukor?

Fri, 15 Dec 2023
28 - Z ktorého jedla vás bude všetko svrbieť?

Wed, 29 Nov 2023
27 - Ako užívať vitamíny, aby naozaj účinkovali?

Mon, 13 Nov 2023
26 - Je zdravšia surová alebo varená mrkva? Všetko čo potrebujete vedieť o ovocí a zelenine!

Mon, 30 Oct 2023
25 - Grep, minerálka alebo cesnaková hrianka? Čo vám uškodí, ak užívate lieky na tlak?

Fri, 20 Oct 2023
24 - Pomaranč alebo tabletka? Kde nájdete viac vitamínu C

Fri, 06 Oct 2023
23 - Sú lepšie slané alebo sladké raňajky?

Mon, 18 Sep 2023
22 - Čím môžeme nahradiť biely cukor pri pečení a nezmeniť tak chuť koláča?

Mon, 04 Sep 2023
21 - Neviete každý deň odolať sladkému? Ako sa zbaviť závislosti?

Mon, 21 Aug 2023
20 - Ak začneme od pondelka, konečne schudneme? Dnes o motivácii

Mon, 07 Aug 2023
19 - Je lepšia mrazená pizza ako bujón v kocke? Dnes všetko o polotovaroch

Mon, 24 Jul 2023
18 - Dokáže kosť prepichnúť črevo? Dnes o mýtoch v trávení

Mon, 10 Jul 2023
17 - Ako si kúpiť dobrý olivový olej na dovolenke aj v supermarkete

Mon, 26 Jun 2023
16 - Ako naučiť deti, aby milovali brokolicu?

Mon, 19 Jun 2023
15 - Dá sa schudnúť s pizzou a čokoládou? Áno, ale...

Mon, 12 Jun 2023
14 - Je grahamový rožok lepší ako biely? Dnes o cukrovke!

Mon, 05 Jun 2023
13 - Bronzová pokožka a jedlo: Marhuľový džem, smotana alebo uhorky? Odhalíme pravdu!

Mon, 29 May 2023
12 - Musíte jesť cesnak a prestať soliť? Dnes o vysokom krvnom tlaku!

Mon, 22 May 2023
11 - Pijete kávu alebo citrónovú vodu nalačno? Dnes o zlozvykoch v stravovaní!

Mon, 15 May 2023
10 - Z ktorého jedla vás rozbolí hlava a počíta sa pivo do pitného režimu?

Mon, 08 May 2023
9 - Bylinky pre pečeň a žlčník. Ostropestrec nie je jediný!

Mon, 01 May 2023
8 - Jedlom proti vyrážkam. Prejedzte sa ku krásnej pleti!

Mon, 24 Apr 2023
7 - Všímavé jedenie: Najedzte sa a bude vám lepšie! Treba však vedieť ako na to

Mon, 17 Apr 2023
6 - Kedy tráviace problémy hlásia rakovinu?

Mon, 10 Apr 2023
5 - Dá sa schudnúť aj bez počítania kalórií?

Mon, 03 Apr 2023
4 - Pripravte si omeletu, nalejte pohár vína a znížte si cholesterol

Mon, 27 Mar 2023
3 - Prvé jarné bylinky: Ako nám pomôžu a čo všetko si z nich vieme pripraviť

Mon, 20 Mar 2023

Показати інші епізоди

Інші подкасти - здоров'я

Інші міжнародні подкасти - здоров'я

Знайдіть свою радіостанцію