Relaksacje - Pan od Stresu
36 - Wizualizacja - Jesienna podróż pociągiem (relaksacja)
36 - Wizualizacja - Jesienna podróż pociągiem (relaksacja)
Świadomy odpoczynek i praktyka relaksacji/
W tym podcaście znajdziesz autorskie nagrania relaksacyjne i wizualizacje – gotowe sesje, które możesz wykorzystać do odpoczynku, pracy z oddechem lub wieczornego wyciszenia.
Każde nagranie to osobna podróż – czasem w bezpieczne miejsce, czasem w przestrzeń emocji i ciała. A gdzie dokładnie się przeniesiesz ?… To już zależy tylko od Twojej wyobraźni.
To praktyczna forma wsparcia w codziennym życiu i skuteczny sposób na redukcję stresu.
Relaksacje pozostają bez reklam dzięki wsparciu słuchaczy.
☕ buycoffee.to/panodstresu
Zapraszam!
More episodes
-
36 - Wizualizacja - Jesienna podróż pociągiem (relaksacja)Mon, 07 Sep 2026
-
35 - Wizualizacja - Drewniany most nad leśną rzeką (relaksacja)Tue, 04 Aug 2026
-
34 - Skanowanie ciała - odnajdź spokój w swoim cieleThu, 16 Jul 2026
-
33 - Między oparciem a stabilnością – podsumowanie drugiego kwartału i dalsze planyMon, 29 Jun 2026
-
32 - Szybki powrót do bezpiecznego miejsca - relaksacja na wyciszenieMon, 01 Jun 2026
Visa fler avsnitt
5
Fler poddar om
-
दिनभर: पूरा दिन,पूरी ख़बर (Dinbhar)
-
成人睡前故事
-
Cleaning fairy
-
Entiende Tu Mente
-
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
-
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
-
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
-
The Mel Robbins Podcast
-
Psychologie to go!
-
Rain Sounds
-
博医堂养生论坛
-
Sleep Podcast by Slow | Relaxing Sleep Sounds & Sleep Stories | Nature Sound For Sleep | ASMR
Fler poddar om
-
Leger om livet
-
Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
-
El Podcast de Marco Antonio Regil
-
哇賽心理學
-
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
-
Relasjonspodden
-
Om Nama Shivaya - Shiva Mantra Chants recited by Sandeep Khurana
-
Deep Sleep Sounds
-
Einschlafen mit Wikipedia
-
روانشناسی دکتر هلاکویی
-
睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)
-
Sleep Better | Sleep Music with Noise
Hitta din radiostation