BUONO A SAPERSI
31 - Ep. 19: COME PREPARARE UNA 10 KM DA ZERO
31 - Ep. 19: COME PREPARARE UNA 10 KM DA ZERO
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
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31 - Ep. 19: COME PREPARARE UNA 10 KM DA ZEROWed, 20 Nov 2024
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30 - Ep. 18: PELLE, CAPELLI, UNGHIEWed, 13 Nov 2024
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29 - Ep. 17: ANSIAWed, 06 Nov 2024
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28 - Ep. 16: DIETE A CONFRONTOWed, 30 Oct 2024
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27 - Ep. 15: SUPERFOOD PT.2Wed, 23 Oct 2024
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