Leven Zonder Stress

622 - De oorlog in jezelf stoppen! Over alles vrij laten stromen, angst, trauma, keuzes en triggers met Toby Heerema

Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

More episodes

622 - De oorlog in jezelf stoppen! Over alles vrij laten stromen, angst, trauma, keuzes en triggers met Toby Heerema

Thu, 01 Oct 2026
621 - Ver(der) komen in het leven! Over moed, kansen pakken, leiderschap, identiteit, pionierschap en bezieling met Martin Masset

Thu, 24 Sep 2026
620 - Alles klopt al aan je! Jezelf eindelijk snappen, weten wie je bent door Human Design en Gene Keys met Erna Zuidhoek

Thu, 17 Sep 2026
619 - Van angst naar liefde. Van hard naar hart. Over denken, ego, ECIW en wat je werkelijk bent met Peter Winteraeken

Thu, 10 Sep 2026
618 - Je frequentie verhogen! Over hoge en lage trilling, energie, borstkanker, reiki en meer met Marjolein Berendsen

Thu, 03 Sep 2026
617 - Verslaafd raken aan van alles. Over ego, macht, moed, lef, ikzucht en hulp bij verslaving met Dick Trubendorffer

Thu, 27 Aug 2026
616 - Echt verbinding maken! Over voelen, radio, familie, bekend zijn, trots en vermijdende hechting met Giel Beelen

Thu, 20 Aug 2026
615 - Koud douchen? Of in een ijsbad? Over ademhaling, trauma, toeval, oordelen, overvallen en affirmaties met Bart Knijn

Thu, 13 Aug 2026
614 - Ziek zijn en toch super positief blijven! Over je darmen, de ziekte van Crohn en Turkije met Tulin Yildirim

Thu, 06 Aug 2026
613 - Onbevangen leven! Over patronen, het geconditioneerde ik, vrijheid, vreugde en het enneagram met Basil van Heteren

Thu, 30 Jul 2026
612 - Helemaal jezelf zijn! Over avontuur, focus, perfectionisme, depressie, moederschap en focus met Marleen Toxopeus

Thu, 23 Jul 2026
611 - Vakantie stress! Over inpakken, wegwezen, rijden, reizen, uitpakken, aanpassen, opladen en meer met Paul Smit

Thu, 16 Jul 2026
610 - Ziek worden van stress. Over je jeugd, zelfgenezend vermogen, helen, onveiligheid, passie en stilte met Andreas Bouman

Thu, 09 Jul 2026
609 - In het reine komen met jezelf. Over doorvoelen, opruimen, helen en manifesteren met Denise de Jong

Thu, 02 Jul 2026
608 - Rust vinden in Zeeland. Over ontspannen, Zeeuw zijn, Yerseke, toerisme, vakantie, uitjes en verhuizen met Lennert Steketee

Thu, 25 Jun 2026
607 - Je innerlijke rust hervinden. Over uitrusten, uitputting, meditatie, burn-out, drukte en stress met Marjolein van der Aar

Thu, 18 Jun 2026
606 - Angst en onzekerheid loslaten. Over weerstand wegnemen, herinneringen neutraliseren en heftige emoties oplossen met Rogier Gielen

Thu, 11 Jun 2026
605 - Zacht blijven in een harde wereld. Over de moed om lief te hebben, relaties, vertrouwen en veiligheid met Nowelle Barnhoorn

Thu, 04 Jun 2026
604 - Je stem als medicijn. Over werkelijk jezelf zijn, zingen, vibratie, klank en soundhealing met Bert van de Wetering

Thu, 28 May 2026
603 - Contact met overledenen. Over medium zijn, intuïtie, rouw, sensitiviteit, helderheid, spiritualisme en ego met Danielle Nijhuis

Thu, 21 May 2026
602 - Van moeten naar mogen! Over vrij worden van verwachtingen, verplichtingen en weer relaxed leven met Ronald J.I. van den Berg

Thu, 14 May 2026
601 - Ontspannen met je hond. Over rust, plezier, wandelen, spel, opvoeding, gedrag, lichaamstaal en stress signalen met Maaike Blankenzee

Thu, 07 May 2026
600 - De angst voor afwijzing. Over verbinding, triggers, projectie, brainspotting en lichaamsgericht werk met Lars Lutje Schipholt

Thu, 30 Apr 2026
599 - Belemmerende gedachten doeltreffend opruimen. Over de regie op jezelf en je leven pakken en PSYCH-K® met Drs. Paula van der Werff

Thu, 23 Apr 2026
598 - Een gespannen gezinsleven. Over onrustig opgroeien, verslaving, verbinding, egoïsme en grenzeloosheid met René van Collem

Thu, 16 Apr 2026
597 - De relatie met je ouders. Over familie, afkomst, contact, schuld, rouw en liefde met Mathilda van den Hof

Thu, 09 Apr 2026
596 - Weerbaar en energiek worden. Over veiligheid, ademwerk, authentiek zijn, vitaliteit en balans met Jerome Wehrens

Thu, 02 Apr 2026
595 - Jezelf volledige bevrijden van pijn en trauma. Over angst, gezond verstand en verbinding met Rianne van Kuil

Thu, 26 Mar 2026
594 - Helder kijken vanuit zielsperspectief. Over mediumschap, pubers, ouders en spiegelen met Joke Nauta en Guido Engel

Thu, 19 Mar 2026
593 - Pak de regie over je energie! Over je batterij opladen, stofjes, stress, je brein en je biochemie met Chantalle Weemaes

Thu, 12 Mar 2026
592 - Een blauwdruk van je lichaam maken! Over gezondheid, zelfzorg, voeding, disbalans, holisme en trauma met Mia Wessels

Thu, 05 Mar 2026
591 - Hoe belangrijk zijn onze ogen? Over goed kijken, schermtijd, presteren, zien, vrijheid en nondualiteit met Tom Werrelmann

Thu, 26 Feb 2026
590 - Sterker worden na tegenslag. Over veerkracht, overleven of de leiding pakken over je leven met Inge Miltenburg-Bos

Thu, 19 Feb 2026
589 - Van ruis naar rust in je relatie. Over hechting, verliefdheid, verbinding, chaos, misverstanden en ADHD met Frank van Strijen

Thu, 12 Feb 2026
588 - Minder stress in je leven dankzij A.I., over efficiëntie, structuur, plannen en meer met gedragspsycholoog en A.I. expert Sanne Cornelissen

Thu, 05 Feb 2026
587 - Onbevreesd jezelf zijn! Over angsten, problemen, controle, paniek, mindtuning en stotteren met Pieter Frijters

Thu, 29 Jan 2026
586 - Jezelf op één zetten. Over de stress van moeder zijn, lichaamsgericht trauma, boosheid en spiegelen met Ingrid Vertelman

Thu, 22 Jan 2026
585 - Je zenuwstelstel kalmeren. Over ontspanning, jezelf leren reguleren, validatie en vitaliteit met Leon Nan

Thu, 15 Jan 2026
584 - Moeiteloos succesvol zijn! Over in lijn met je talent leven, gevoel en alchemie met Ellen Loopstra

Thu, 08 Jan 2026
583 - Breng liefde waar je gaat, het is je ware aard! Over het licht dat je bent laten schijnen met Erik Smithuis

Thu, 01 Jan 2026
582 - Jezelf weer in je kracht zetten. Over dominantie, narcisme en het onmogelijke mogelijk maken met Chantal van den Broek

Thu, 25 Dec 2025
581 - Vrijer leven door jezelf te zijn! Over je goed voelen, vrede, patronen en zelfverzekerdheid met psychiater Martijn Guiot

Thu, 18 Dec 2025
580 - Jezelf niet langer dwars zitten door het denken. Over je niet goed genoeg voelen, liefde en geluk. Via whatsapp met Gertrude van Delden

Thu, 11 Dec 2025
579 - Echt verbinding maken. Over vertrouwen, authentiek zijn, leiderschap en het bevlogen brein met Ronald van der Molen

Thu, 04 Dec 2025
578 - Eenzaamheid en onveiligheid. Over opgroeien in stress en angst, borderline en bewijsdrang met reïntegratie en paardencoach Remy Pronk

Thu, 27 Nov 2025
577 - Je levensvreugde hervinden. Over suïcide, euthanasie, oud zeer, lichaamswerk, hardlopen, egoïsme, kapitalisme en schuld met Bram Bakker

Thu, 20 Nov 2025
576 - Je brein niet langer de baas laten zijn. Over synchroniciteit, licht, liefde, ego, opbranden en ontwaken met Joy Ligteringen

Thu, 13 Nov 2025
575 - Beperkende overtuigingen loslaten. Over blokkades en je onderbewuste herprogrammeren met de methode PSYCH-K® door Martijn Lemmens

Thu, 06 Nov 2025
574 - Ben jij een pleaser? Over de positieve kanten van pleasen, meer zelfliefde, grenzen en balans met Inger Strietman

Thu, 30 Oct 2025
573 - Jezelf uit een verslaving halen. Over het niet langer onderdrukken van je gevoel en zo vrij als een vogel worden met Koen Michielsen

Thu, 23 Oct 2025

Meer afleveringen weergeven

Meer onderwijs-podcasts

Zoek uw radiozender