Helsemyter med Hanne-Lene Dahlgren

Helsemyter starter straks – Hver uke dukker det opp nye råd om hva som gjør oss sunnere. Ta kreatin. Unngå frøoljer. Stabiliser blodsukkeret. Spis mer fiber. Ikke vær redd for kolesterol.

Men hva stemmer egentlig?

I Helsemyter undersøker Hanne-Lene Dahlgren én helsepåstand av gangen sammen med forskere og eksperter som faktisk kan faget – ikke nødvendigvis de som er best på å lage virale videoer i sosiale medier.

Hvert tema diskuteres med forskning i fokus, fakta og konkrete eksempler. Du får vite hva den samlede forskningen peker mot, hva vi fortsatt er usikre på – og hva det faktisk betyr for deg.

Kort, forståelig og uten unødvendig helseprat.

Har du en helsepåstand du vil at Helsemyter skal ta for seg eller har du tips til en gjest? Tips på helsemyter.no, eller send en melding til @hannelenedahlgren på Instagram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.